ソラヨガ YOGA circle

水曜日、台町市民センター、50歳からのやさしいヨガのクラス。家族1元気な長女が風邪をひき学校を欠席。でも、さほど熱もなく元気な様子だったので、クラスに連れて行き、端っこで見学していました。写真まで撮ってくれているという…たまには、ゆっくり過ごしたかったのかなーなんて、気楽に構えていたのですが、クラス終了後には、まさかの発熱💦💦そこから3日間、高熱が続きました。本当に、いつもは翌日朝には治す！みたいなタイ...

昨年10月からスタートした台町市民センターでの50歳からはじめるやさしいヨガのクラス。この10月で1周年となりました‼️母と、姉と、母の友達3名からはじめたこのクラス。(その時のblogは→こちらから)嬉しいことに、今ではこんなにたくさんの方がいらしてくださるようになりました。と言っても、人数が増え始めたのは広報に掲載してもらって以降の9月から。広報様様…✨というわけで、1年間続きましたおめでとう&NEWメンバーさんよろ...

大雨警報の出ていた水曜日。台町市民センターでの50＋クラス。開催中止したほうがいいかなぁと朝から空とにらめっこ…😅でも、最近新しい方が増えたばかりで、楽しみにしているかたもいるかも⁈と思い、予定通り開催しました。雨の中、ご参加くださったみなさん。ありがとうございました‼️この日は、いつもの和室が空いてなくて、初めて会議室で開催しました。それが、思ったよりテーブルの移動が大変で😅💦ヨガ前なのにいい運動をさせ...

梅雨のような毎日が続いています。洗濯物もなかなか乾かず、狭い部屋がさらに狭くなっていますが…😅(写真は夏休み最後の山中湖の朝焼け)それでも、9月。新しい月の始まりで気持ちはシャキッとしています。みなさまいかがお過ごしでしょうか…火曜日の台町市民センターでのヨガクラス。新メンバーの方がたくさん来てくださり、このクラス始まって以来の大勢の皆さんとヨガをさせていただきました。また新たな出会いができたことに心か...

今日も猛暑の1日。台町の50＋クラスは今日だけいつもと違う会館での開催となりました。いつもより、お部屋が狭くて～💦ご迷惑おかけしましたが、無事今日もみなさんといつもと変わらずに、いつもと同じヨガができて本当によかったです。シャバアーサナは、かーなり、リラックスされてて、ほぼ全員（笑）ぐっすりでした。マッサージまで気づかなかったと言われたのにはびっくりですよ…😁今日は初めてみんなでランチ。新メンバーのSさ...